一般社団法人 ブローゴルフ協会
Next-generation Blowgun "blow Golf" is a simple and fun Sport 3 m away from 花矢 the image of dandelion and hit a target.
Fun sport to promote health maintenance the multi-generation "blow Golf" with PSK 2025 年 問題 (Pincian color)By 乗ri切rimashou!!

Lecture by JCI Union

☆【浜松市シニアクラブ連合会浜北区支部】☆

各地で平成29年度の総会が行われています
今回は浜北支部の中瀬第六親和会総会で講演を
させていただきました

講演というより「健康レクリエーション」です
みなさんに参加していただき「ピン・シャン・
ころり」で健康に暮らしましょう!!
とお話しさせていただきました

最初の数分間だけ呼吸の話とブローゴルフの説
明をさせていただき後は皆さんで和気あいあい
とブローゴルフを楽しんでいただきました

最後に「息を吹き返す」「息抜きをする」大切
さと最後の最後に「息をひきとる」とお話しし
て呼吸の大切さをお伝えしました

呼吸筋を鍛えて「誤嚥」防止に役立ててくださ
いと締めくくると「またやってほしい!」との
心温まるお言葉をいただきました

総勢40名ほどの高齢者の皆さんが元氣に総会に
ご出席できることは「孤独孤立のない自立した
健康生活」につながっていると思いました

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